FSS
Mise en ligne de cours et supports vidéo, informations et communications propres à la Faculté des Sciences du Sport
Duration:
00:01:12
Number of views
69
Addition in a playlist
1
Number of favorites
0
Pause active 7 – Danse assise : 1 minute
Qu'est-ce qu'une pause active ? C'est une courte période d'activité physique. L'effort peut être de modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes.
Cela veut dire interrompre le cours pour bouger !
Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Granier pour ces vidéos élaborées dans le cadre de leur projet de filière.
Infos
- Fanny FAUCI (rippert)
-
- Christine DEPEYRES (depeyres)
- May 3, 2023, 3:47 p.m.
- Clip pédagogique
- French
